＜頭皮ケアって必要なの？＞

美しい髪の毛を作るためには、髪の毛だけをケアしてもあまり意味がありません。髪が生えてくる土台である頭皮をケアしなければ健康的な髪の毛は生えてきません。

頭皮をケアすることによって将来の健康的な髪の毛を作る土台になるので、まずは正しい知識を身につけましょう。

＜こんなことでお悩みではないですか？＞

・頭皮がベタベタする

・洗ってもフケが出る

・頭のニオイが気になる

・無意識に頭をかいてしまう

これらは頭皮の酸化や日常生活のみだれ、外気の影響によるものなどさまざまな要因で起こっています。まずは自身がどのような頭皮の状態を知った上で改善していく必要があります。

＜頭皮環境はみな同じではない！＞

頭皮の皮脂の分泌量は顔の肌の約2倍とされています。一人一人の肌の皮脂の分泌量が違うようにそれぞれの肌タイプによって頭皮に生じる問題や対策が異なるため、改善するには性質を理解しておく必要があります。あなたの頭皮が乾燥しているのかそれともオイリーなのか自身のタイプを、まずは確認しましょう。

・乾燥タイプ

乾燥状態の頭皮は、皮脂の分泌量が少ないため、本来頭皮に必要な油分が不足している状態のことです。

頭皮が乾燥している状態だとかゆみやフケが出やすくなります。特に乾燥肌のフケはパラパラな乾いたフケが出る特徴を持っています。頭皮を清潔にしていてもフケが出やすくなるのも特徴になっています。

皮脂の分泌量が少なくなると、頭皮のアレルギーが出やすい状態にもつながりますのでアレルギー性の皮膚炎を併発する場合もあります。

・ベタつきタイプ

ベタつきタイプの方は、食生活の乱れやストレスなどで潤いと皮脂のバランスがくずれてしまい、皮脂が過剰に分泌されてしまっているので、日中頭皮がベタつきやすくなっています。

皮脂の過剰分泌は、ベタつきによる不快感だけではなく、皮脂によって頭皮環境が悪化してしまうことも問題です。

特に皮脂を餌として繁殖した細菌が原因で、頭皮ニキビや頭皮湿疹ができやすくなってしまいます。

ほかにもホコリは髪の毛がベタつきハリ・コシやボリュームが不足する原因にもなります。

どちらのタイプも悪化してしまうと良質な毛髪を作ることが出来ず、抜け毛や薄毛につながってしまうので根本の改善が必要になります。

＜トラブルの原因＞

頭皮トラブルの中で一番の原因は乾燥することです。温度変化や水分量の変化などで頭皮も乾燥しやすくなります。しかし乾燥以外に知らず知らずのうちに頭皮に良くないことを行っているかもしれません。

・洗浄力の強いシャンプーの使用

洗浄力が強すぎるシャンプーを使ってしまうと必要な皮脂まで落ちてしまい、頭皮が乾燥してダメージを受けやすい状況を作ってしまう原因になります。

・ストレス

ストレスがかかると血管を収縮されて血行が悪くなり、頭皮が硬くなります。それにより毛穴が詰まり、かゆみやニオイの原因になります。

・食生活の偏りによるビタミン不足

体内に必要な栄養素が不足すると体内酵素の働きが低下してしまい、頭皮が酸化して薄毛や抜け毛の原因になってしまいます。

・血行不良

血行不良を起こすと体内に栄養が行き渡らなくなり、頭皮に老廃物が溜まりやすくなります。その状態が続くと睡眠の不調や白髪になりやすくなってしまいます。

これらの原因が多いと健康的な髪は育ちません。生えてくる髪質を改善し、美しい髪になるためにも以下の条件をクリアして紙質を改善することが必要になります。

＜健康的な髪の条件＞

１頭皮の乾燥や毛穴の詰まりを予防すること

２頭皮をやわらかく保っていること

３髪を作る毛母細胞が元気な状態であること

これらの状態をつくるためにまずは、自身の頭皮の状態を知った上で自分に足りない頭皮ケアを行う必要があります。

✓髪の若返りには「栄養素」が大事

よく「美しい髪は健康な頭皮からしか生まれない」と言われますが、サロンでの頭皮ケアを行いながら必要な栄養素を取り入れて髪の毛にも与えることで内面的な頭皮ケアが出来ます。

✓しっかりシャンプーを洗い流し乾かす！

頭皮にシャンプーが残ってしまうとフケやかゆみの原因になるので、毛穴を意識して洗い流すことが大事です。

ドライヤーをする際も頭皮を意識して乾かすことで菌の繁殖を防ぎ、健康的な頭皮を作ることが出来ます。

是非頭皮や髪質でお悩みの方は当サロンにご相談ください。まずはご自身の髪質の状態を確認して一緒に美しい髪の土台づくりをしていきましょう。